Funkcionalna Yoga

Najbolje mjesto u gradu za treniranje mišića i glave na razne načine tako da svatko tu može pronaći nešto za sebe. Ako ste blizu to je razlog više za doći, a ako niste isplati se potegnuti i s drugog kraja grada. Za svaki problem će se ovdje naći rješenje, čak i za one probleme za koje ni neznaš da ih imaš :).

Holistička masaža kod Ane me oduševila! Masaža je kombinacija shiatsu masaže i tajlandskih tehnika, traje sat vremena i nakon nje sam se osjećala toliko opušteno i lagano. Preporučam svima, posebno ako vas boli vrat ili gornji dio leđa. Inače, prostor je jako ugodan, osim masaže imate i nekoliko programa yoge; ja sam probala onaj kod Eve i kao nekom tko se ne bavi yogom bilo mi je stvarno opuštajuće i poučno. Eva super sve objasni, a naglasak je na disanju i wellbeingu, a ne na nekom performansu - tako da je pogodan za sve, bez obzira na iskustvo s yogom. Sve preporuke 🙂

Zbog Ane sam se zaljubila u jogu. Puno govori i to što dolazim s drugog kraja grada na Anine satove:) Ana je topla osoba i jako stručna, ispravlja naše pogreške i trudi se da se svaka vježba odradi pravilno. Mjuza je super, kao i prostor. Također, nije fokus samo na fleksibilnosti, već je i na snazi, što mi je posebno super! Svima toplo preporučam Anin studio ❤️

Za Anin imam samo rijeći hvale. Njena nježna snaga i prisutnost tijekom cijele masaže je upravo ono što se odrazilo i na mene. Imala sam jako duboko i svjesno čišćenje kroz plač. Senzacije su se nastavljale i u danima kasnije kroz puno prisutniju praksu sa samom sobom. Osijećanje daha kroz cijelu kralježnicu. Na njenom tretmanu sam bila podržana razgovorom, odličnom muzikom, ambijentom i kvalitetnim radom. Ana hvala ti od ❤️‍🔥...

Imam samo riječi hvale za Anu. Njezin pristup je izuzetno profesionalan, ljubazan i prilagođen svakom pojedincu, a njezina stručnost u yogi je bila očita već od našeg prvog susreta. Osim što je temeljita i motivirajuća u svom radu, njezin karakter čini da se osjećam ugodno i opušteno u svakoj situaciji. Posebno bih istaknula i masažu koju mi je radila – bila je fantastična! Osjetila sam nevjerojatno olakšanje i opuštanje, a tretman je bio prilagođen mojim potrebama. Uz njezinu pomoć, vježbanje mi je postalo prava radost i osjećam se puno bolje fizički i mentalno. Toplo je preporučujem svakome tko želi unaprijediti svoje zdravlje i opuštanje!

Za svaku pohvalu, stručno, sigurno Ana te navede da odradiš nešto za što si mislio da nema šanse. Vrlo ugodan prostor!

Ako tražite fizioterapeuta koji je istovremeno i yoga učitelj, a pri tome izuzetno dobro poznaje anatomiju i fiziologiju tijela, Ana je pravi čovjek za Vas. Ova kombinacija znanja iz fizioterapije i duboko razumijevanje joga prakse čini je jedinstvenom u moru yoga instruktora. Osim yoge , jučer sam kod Ane bila i na shiatsu tretmanu i nemam dovoljno riječi da izrazim koliko mi je dobro bilo. Hvala Ana!